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Autostima nei bambini: come aumentarla?

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Avere una solida autostima è la base da cui ogni bambino diventerà un adulto sereno ed equilibrato. Perchè è così importante costruire l’autostima fin da bambini? Ci consente di provare e di sperimentare per conto nostro. Ci consente di prendere decisioni imparando dai propri errori. Ci consente di imparare ad affrontare le sfide della vita invece di fuggire. …

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Autoefficacia: la fiducia nelle proprie capacità

L’autoefficacia è un concetto psicologico elaborato da Albert Bandura, psicologo canadese, teorico dell’apprendimento sociale. Secondo questo autore, alla base della nostra vita e delle nostre azioni vi è un personale senso di autoefficacia che guida il nostro comportamento intenzionale, che è tale in quanto tutti noi miriamo a raggiungere obiettivi prefissati. Le credenze su me …

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