Estate: tempo di vacanze. Chiusa per un periodo la porta dell’ufficio, abbiamo finalmente tempo da spendere come preferiamo, stando con le persone che amiamo, viaggiando, riposandoci e facendo tutte quelle cose che durante l’anno non riusciamo a fare. Attenzione però che le vacanze non diventino delle giornate da riempire di “devo” e “dovrei” che ci …
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Attualmente, i contatti con culture diverse dalla propria sono quasi all’ordine del giorno: si pensi alla mobilità internazionale, ai flussi migratori, all’internazionalizzazione dei mercati e a tutti quei fenomeni che, nel bene e nel male, portano all’incontro, allo scontro o alla commistione di usi, costumi e modi diversi di intendere il mondo, per strada e …
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Abbiamo recentemente discusso dell’importanza del concetto di benessere anche sul posto di lavoro, identificando qualche semplice cambiamento da apportare nella nostra vita quotidiana per iniziare a stare meglio anche in ufficio. Vediamo ora insieme 12 strategie da adottare nelle situazioni di malessere lavorativo per recuperare l’equilibrio, l’energia e la positività necessari ad affrontare con successo …
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L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha definito la salute come uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale che va oltre la mera assenza di disagio o malattia. Sempre per l’Oms, il benessere è costituito dal grado in cui un individuo o un gruppo è capace da un lato di realizzare aspirazioni e soddisfare bisogni …
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Evviva! Dopo innumerevoli curricula, e-mail, lettere di presentazione inviati e questionari compilati, finalmente squilla il telefono…e non è il solito call center: la voce chiede di incontrarvi in relazione a una recente candidatura per una posizione di lavoro! Benissimo, ma ora? ALCUNE DRITTE PER ARRIVARE PREPARATI AL COLLOQUIO Per prima cosa, raccogliamo il maggior numero …
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See on Scoop.it – Psicologia in pillole La mia Opinione: purtroppo lo si rileva sempre più anche nello studio dello psicologo. Il panico da crisi economica è sempre più forte ed è determinato probabilmente non solo dal reale contesto socioeconomico nel quale viviamo, ma anche dal tamtam mediatico che ha condizionato il nostro modo di …
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La vita da pendolare? E’ dura per tutti, in particolar modo per le donne. Lo dimostra una ricerca dell’Universita’ di Sheffield (Gran Bretagna) dalla quale e’ emerso che l’impatto psicologico degli spostamenti continui e delle snervanti attese degli autobus o dei treni e’ quattro volte piu’ forte sul “gentil sesso”. In sostanza, mentre i maschi …
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