Fino a pochi anni fa la maggioranza delle persone riteneva che la necessità di allenare il cervello fosse una esclusiva della popolazione anziana e che le persone ancora in attività praticassero una quantità sufficiente di esercizi cognitivi utili a mantenere giovane il proprio cervello. Purtroppo, negli ultimi anni si è capito che così non è. …
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Trauma della memoria e memoria del trauma
Negli ultimi anni è cresciuto l’interesse di ricercatori e clinici per la memoria del trauma nei bambini, soprattutto nei casi di maltrattamento e abuso (Berliner et al., 2003). L’evento traumatico può alterare il normale assetto biochimico, neurologico, psicofisiologico e cognitivo-emotivo della persona esposta, che, in presenza di fattori di rischio pre-traumatici, possono condurre a processi …
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I cassetti della memoria sono "pacchetti di ricordi"
Ogni ricordo o mappa mentale di un luogo a noi familiare e’ inserito in pacchetti (o registrazioni) da 125 millisecondi ciascuno, e il cervello e’ capace di passare da un pacchetto all’altro rapidamente e senza indurci in confusione. Ed e’ cosi’ che il nostro cervello ci ‘teletrasporta’ rapido da un ricordo all’altro. Secondo gli scienziati …
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Non è mai troppo tardi per allenare la mente
Non è mai troppo tardi per allenare la mente e stare meglio. Un nuovo studio della University of California di Los Angeles (Ucla) ha dimostrato che un programma di “fitness della memoria” esercitato su persone anche molto anziane ha contribuito a migliorare la loro capacità di riconoscere e ricordare le parole, aiutando così a fornire una migliore stima di sè, …
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Sonno difficile? La memoria ne risente
Uno studio pubblicato sulla rivista Proceedings of the National Academy of Science sottolinea come dormire male possa influenzare l’efficacia della memoria. La ricerca potrebbe essere utile per trovare le cause di alcuni problemi di memoria legati a condizioni patologiche come l’Alzheimer e l’apnea del sonno. Il lavoro è stato condotto dai ricercatori dell’Università di Stanford; ricorrendo ad alcuni topi di laboratorio …
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Ringiovanire la memoria? bloccando cAMP si può
Sono promettenti, i risultati dei primi test condotti sulle scimmie per ”ringiovanire” la memoria. Tanto che i ricercatori dell’universita’ americana di Yale, che hanno pubblicato su Nature i primi dati, stanno gia’pensando ad arruolare degli anziani per cominciare le ricerche anche sull’uomo. La chiave e’ nella proteina chiamata cAMP, che indebolisce la comunicazione tra le …
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