Ricompense: utile strategia educativa?

In generale, si pensa che le ricompense siano uno dei modi migliori per generare motivazione in noi stessi e negli altri, eppure diversi esperti hanno da tempo sottolineato che funzionano in alcune circostanze, ma a volte risultano controproducenti. Il famoso bastone-carota non è, infatti, efficace così come siamo stati portati a credere. Ecco uno studio condotto su bambini in …

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Nikefobia: la paura di vincere

Nikefobia, ovvero la paura di vincere. A tutti gli appassionati di sport, ma anche a chi lo segue sporadicamente, è capitato quasi sicuramente di sentir parlare di nikefobia, cioè la paura di vincere. Quando si parla di nikefobia, si fa, solitamente, riferimento a un atleta o una squadra sportiva che, pur avendo la possibilità di …

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Panico: come affrontarlo in famiglia

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Il panico consiste in uno stato di intensa paura che raggiunge il suo picco nel giro di circa dieci minuti, caratterizzato dalla comparsa, spesso inaspettata, di almeno quattro dei seguenti sintomi: palpitazioni, sudorazione, tremori, dispnea, sensazione di asfissia, dolore al petto, nausea, sensazione di instabilità e sbandamento, derealizzazione (quando la realtà esterna appare strana e …

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Videogiochi: fanno bene o male?

I timori che i videogiochi possano influenzare il comportamento e lo sviluppo dei bambini sono numerosi e controversi. Alcune ricerche sostengono, infatti, una riduzione della socializzazione, danni all’adattamento psicosociale, aggressività e atteggiamenti intolleranti indotti dalla violenza in essa raffigurata. Allo stesso tempo, alcuni studi suggeriscono alcuni benefici legati alla capacità di pensiero, alla coordinazione oculo-manuale, forse anche …

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Gravidanza: in cammino verso la maternità

La gravidanza rappresenta uno degli eventi più importanti, profondi, delicati e complessi nella vita di una donna e nella vita della coppia e della famiglia. Questo importantissimo periodo si può descrivere bene con una parola in particolare: cambiamento. Infatti la donna va incontro ad un’importante evoluzione fisiologica dovuta in gran parte alle modificazioni ormonali e …

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Vacanze e relax: le ferie non sono un lavoro

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Estate: tempo di vacanze. Chiusa per un periodo la porta dell’ufficio, abbiamo finalmente tempo da spendere come preferiamo, stando con le persone che amiamo, viaggiando, riposandoci e facendo tutte quelle cose che durante l’anno non riusciamo a fare. Attenzione però che le vacanze non diventino delle giornate da riempire di “devo” e “dovrei” che ci …

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Bufale: perchè ci crediamo?

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Lo sapevate che Steven Spielberg ha ucciso un triceratopo? Ebbene sì, cari naviganti del web, Spielberg è un sanguinario assassino di poveri animali preistorici. Almeno se si crede alle bufale ! Ma al di là della battuta, chi di noi è solito navigare sul web e soprattutto nel grande mare blu di Facebook, dove tutto …

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Coppia felice: le 10 abitudini che fanno bene

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“Se stai lavorando per migliorare il tuo matrimonio o il tuo rapporto affettivo, ecco qui le 10 abitudini che consentono una vita soddisfacente all’interno della coppia. 1. Andare a dormire alla stessa ora Le coppie felici resistono all’idea di andare a dormire ad orari diversi, anche se uno dei due deve svegliarsi prima dell’altro. Aspettarsi …

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Goal Setting: Come definire gli obiettivi

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Quando si parla di un contesto sportivo o lavorativo, una cosa fondamentale per poter raggiungere il successo è una adeguata strategia di goal setting, ovvero di definizione degli obiettivi. Molto spesso accade infatti che un individuo o un gruppo di persone abbiano un obiettivo da raggiungere in mente ma che quest’obiettivo sia poco efficace per mantenere alta …

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Bisogni Educativi Speciali (BES)

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L’espressione “Bisogni Educativi Speciali” (BES) è entrata nel vasto uso in Italia dopo l’emanazione della Direttiva ministeriale del 27 dicembre 2012 “Strumenti di intervento per alunni con Bisogni Educativi Speciali e organizzazione territoriale per l’inclusione scolastica”. Tale direttiva precisa che l’area dello svantaggio scolastico è molto più ampia di quella riferibile esplicitamente alla presenza di un …

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Bullismo infantile: effetti a lungo termine

Un primo studio longitudinale degli effetti del bullismo infantile ha rilevato che le cicatrici mentali, che tale forma di abuso ha lasciato nelle loro vittime, sono ancora rilevabili a distanza di 40 anni. I risultati, pubblicati nel Journal of Psychiatry , provengono dal British National Child Development Study e riguardano un campione di 7.771 bambini, per i quali i loro genitori hanno …

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