Dislessia: come intervenire

La dislessia evolutiva, come ho già accennato in un precedente articolo, fa parte della categoria dei Disturbi Specifici dell’Apprendimento e nello specifico si tratta di un disturbo specifico della lettura. Il disturbo interessa la decodifica della lettura nelle sue componenti di velocità e accuratezza: la lettura è più lenta e/o meno corretta delle aspettative, in base …

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Comunicazione assertiva: conoscerla e realizzarla

Quando si parla di comunicazione assertiva, inevitabilmente entriamo nel merito delle relazioni interpersonali. La parola assertività deriva dal latino “asserere” che significa affermare con convinzione e tenacia. La comunicazione assertiva è una premessa sana per l’instaurazione di rapporti interpersonali che non siano all’insegna né dell’aggressività né della passività. Se siamo passivi, operiamo un misconoscimento dei nostri bisogni e ben presto gli …

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“Papà dove sei?”: riscopriamo la figura paterna

Oggigiorno gli uomini si stanno costruendo una nuova identità e una nuova competenza genitoriale, lontana da quelle che erano un tempo, ovvero più vicine a quelle materne, in quanto si occupano sin dalla nascita delle cure primarie, come ad esempio l’accudimento fisico (allattare con il biberon, cambiare il pannolino, fare il bagnetto, etc.) e affettivo. …

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La stagione dell’amore: cosa ti fa innamorare?

amore

Davvero la scelta di un partner è sempre casuale, magica e improvvisa? Che cosa ci attrae nell’altra persona e perché la relazione, dopo il primo incontro, continua oppure viene interrotta? E per quale motivo vengono scelte solo le cosiddette  ‘persone sbagliate’ o solo un certo tipo di persona?   ‘ … La stagione dell’amore, viene …

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Sport di squadra e individuali: così differenti?

Una delle distinzioni che spesso viene fatta all’interno dello sport (agonistico e non) è quella che discerne gli sport di squadra da quelli individuali. A un primo momento può sembrare che questa distinzione sia netta e che chi sceglie o l’una o l’altra tipologia di attività sportiva si troverà in maniera definitiva a dover spartire …

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Problem solving: un aiuto efficace per i problemi

La nostra quotidianità è spesso caratterizzata dalla presenza di problemi a cui cerchiamo di dare una soluzione e gran parte delle nostre energie le dedichiamo proprio a questo processo. Ci sono problemi facilmente risolvibili, per cui basta un’attenta riflessione di qualche minuto o poco tempo, per capire facilmente il modo in cui porvi rimedio, ma …

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Vivere meglio in ufficio unendo benessere e lavoro

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha definito la salute come uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale che va oltre la mera assenza di disagio o malattia. Sempre per l’Oms, il benessere è costituito dal grado in cui un individuo o un gruppo è capace da un lato di realizzare aspirazioni e soddisfare bisogni …

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Gli esiti positivi del video-giocare

Appare sempre più evidente come il videogiocare stia diventando, specie negli ultimi anni, un’attività tra le preferite della maggior parte dei bambini e ragazzi, senza distinzioni culturali, di genere o di età. Secondo i dati ISTAT (2001), due terzi dei giovani tra i 6 e i 14 anni utilizza abitualmente il videogame. Si tratta però …

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Come affrontare un periodo di disoccupazione con positività e autostima?

La situazione lavorativa attuale è dominata dal flagello della disoccupazione: un grande numero di individui che, nonostante la disponibilità o addirittura il desiderio di lavorare, risultano essere “non richiesti”, inutili ai fini produttivi e quindi per la società. Il fenomeno si accompagna a quello della crescente mancanza di motivazioni al lavoro, un ampio calo dell’autostima …

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Bronzo o argento? Il paradosso delle medaglie

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Il paradosso delle medaglie Durante queste ultime Olimpiadi Invernali svolte a Sochi (Russia), vi sarà magari capitato di guardare la premiazione degli atleti vincitori di medaglie olimpiche. Un occhio attento può cercare di notare alcuni particolari che generano un paradosso: sovente, infatti, può accadere che l’atleta premiato con la medaglia d’argento, che si piazza quindi …

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I sintomi del digiuno e dell’astinenza di cibo

Una marcata perdita di peso e una restrizione dietetica calorica (cioè un persistente introito calorico inferiore al dispendio energetico) persistente può verificarsi non solo in persone con disturbi dell’alimentazione, ma anche in persone che soffrono di patologie quali allergie, intolleranze, problematiche varie all’apparato digerente e che devono di conseguenza modificare la propria dieta, spesso restringendo …

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