Cosa è la rabbia Come tutte le altre emozioni, la rabbia fa parte della nostra vita; la sperimentiamo in prima persona, ma la osserviamo anche in chi ci sta vicino, in famiglia o al lavoro. E’ un’emozione adattiva, naturale, finalizzata alla sopravvivenza nel momento in cui percepiamo una minaccia; quindi essa è sana ed utile. …
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Non siete persone cattive. Eppure quando la vostra collega riceve un premio, quando alla vostra migliore amica arriva la fatidica proposta di matrimonio, quando il vostro capo posta su facebook le fotografie della vacanza dei vostri sogni, vi sentite pervasi da un sentimento non esattamente piacevole e che mai si vorrebbe ammettere. Si tratta della famigerata “invidia”, quell’emozione …
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