10 falsi miti sul sesso

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Spesso in studio mi capita di ricevere domande sulla sessualità e di ascoltare le principali bugie che ci raccontiamo sul sesso. Vediamone alcune insieme: Il sesso è un istinto legato alla riproduzione. Certo, la biologia è importante e c’è sicuramente una componete molto forte nella spinta alla sessualità. Ma siamo esseri umani, non animali. E dunque, …

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Cibo e emozioni

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Mangiare non significa semplicemente soddisfare la sensazione fisica della fame. Non si mangia solo per placare il brontolio dello stomaco, ma anche per soddisfare l’appetito e le proprie emozioni. Dal momento in cui un genitore offre per la prima volta un biscotto o una caramella ad un bambino per consolarlo , il cibo diventa un modo per …

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Il Massaggio infantile e i suoi benefici

Il massaggio Infantile, oggi sempre più diffuso attraverso molti corsi nei consultori, centri, associazioni, non è considerato una vera e propria tecnica, ma è un momento unico e speciale di interazione e contatto tra madre e bambino. Cos’è e come avviene il massaggio infantile? Il massaggio infantile ha origini molto antiche e una tradizione presente …

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Fobia: una paura irrazionale e incontrollabile

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          Il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM- IV- TR) descrive la  fobia specifica come: Una paura marcata e persistente, eccessiva o irragionevole, provocata dalla presenza o dall’attesa di un oggetto o situazione specifici (per es., paura di volare, delle altezze, degli animali, di ricevere un’iniezione, di vedere il sangue, …

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Effetto Alone: quando la mente ci inganna

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L’effetto alone (o halo effect, in inglese) è uno dei fenomeni che più mi hanno affascinato della psicologia sociale e cognitiva ed è un fenomeno a cui tutti siamo soggetti quotidianamente senza esserne di fatto coscienti. Cos’è l’effetto alone? Avete presente cosa sia un alone? Gli aloni sono fenomeni ottici che appaiono attorno ad una fonte luminosa. …

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Harry Potter elimina il razzismo con l’empatia

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Harry Potter insegna ai giovani di tutto il mondo a essere empatici con chi è diverso e combattere i pregiudizi. Almeno questo è ciò che emerge da un nuovo articolo pubblicato sul Journal of Applied Social Psychology, che sostiene che la lettura della serie di Harry Potter abbia migliorato significativamente la percezione che i giovani hanno di gruppi stigmatizzati come immigrati, omosessuali o rifugiati. Gli studi scientifici …

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Psicopatologia e Sport

Psicopatologia e Sport I professionisti psicologi, che operano in campo sportivo, considerano la psicologia dello sport come una branca della psicologia che però utilizza strumenti propri e differenti rispetto alla psicologia clinica classica. Considerato che la “domanda” (ovvero le richieste da parte di chi contatta lo psicologo) è differente, o almeno, è circoscritta ad un …

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Qualità della vita: come migliorarla?

Il termine Qualità della Vita (Qdv) è entrato sempre più a far parte della nostra società e quotidianità. Se prima questo concetto era più collegato allo sviluppo industriale ed economico e quindi ad aspetti più materiali, oggi si riferisce invece al benessere ed alla felicità e le viene attribuita sempre più importanza ed attenzione. Come …

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Selfie-mania: la nuova moda degli adolescenti

Secondo Pamela Rutledge, psicologa e direttrice del Media Psychology Research Center di Newport Beach in California, i social media e tutto ciò che li riguarda, hanno un impatto significativo sulla cultura moderna. Cosa sono i selfie e quale scopo hanno? I selfie sono autoscatti eseguiti con uno smartphone o un tablet e con il braccio disteso …

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Sindrome da rientro, un problema comune

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Domenica pomeriggio, ultimo giorno di ferie. Hai appena trascorso un meraviglioso periodo di vacanze in cui fare tutto ciò che volevi, ma con il passare del pomeriggio l’entusiasmo diminuisce per lasciare posto a una sensazione di ansia appena inizi ad anticipare mentalmente gli avvenimenti del giorno dopo: sveglia presto per fare il tragitto casa-lavoro, sistemare …

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Autismo: sintomi precoci

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L’autismo è un disordine che appare nella prima infanzia e causa deficit in molte aree fondamentali dello sviluppo come imparare a parlare e interagire con le persone. I sintomi dell’autismo variano molto, ma sono comunque riconducibili a queste tre aree: Abilità Sociali – la difficoltà nell’interazione sociale è il segno distintivo dell’autismo. Può sembrare che i …

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